Sedacie svalstvo


Tento cvik patrí medzi obľúbené cvičenia mnohých žien. Svoju popularitu si rozhodne zaslúži, pretože patrí asi medzi to najúčinnejšie čo v posilňovni možno na tvarovanie pozadia cvičiť. Okrem účinku na všetky sedacie svaly sa zapája štvorhlavý sval stehna, ohýbače stehna a krajčírsky sval...


Neprehliadnite

Doporučujeme na SportInWebe:
SportInWeb ako darček v novom roku 2007 pripravil pre všetkých športových nadšencov a hlavne odbornu športovú verejnosť, jednu špecialitku. Na stránkach  SportInWeb - športové prezentácie si môžete stiahnuť šablóny športových prezentácií pre dva najrozšírenejšie prezentačné programi: Microsoft PowerPoint a OpenOffice Impress. Postupne pre Vás pripravíme šablóny zo všetkých rozšírenejších športov, no môže pomôcť každý. Ak ste autorom akejkoľvek šablóny športovej prezentácie, budeme radi ak nás budete kontaktovať.